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“自然青霉素”终被发现,隔天差五吃一次,清肺止咳,冬天要常吃

2020-11-23 23:15 野史多影象

冬天的天气原本就是对照干燥的,对于抵抗力弱的人来说,稍微不注意就伤风了,另有咳嗽这样的情形,时常会发生。以是人人一定要多穿些衣服,做好保暖。今天营养师大乔给人人安利一种蔬菜,可以预防伤风哦。“自然青霉素”终被发现,隔天差五吃一次,清肺止咳,冬天要常吃!这种蔬菜就是青椒,营养师大乔说,青椒富含大量维生素C,食用能促进体内免疫物质的天生,青椒味辣,能够是身体发汗,从而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用。今天小编给人人带来一道家常菜的做法—香肠鸡蛋炒青椒,喜欢的同伙就在下面点个赞吧!

香肠鸡蛋炒青椒

By 蕾宝的烟味生涯

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配料:

香肠 2根、鸡蛋 2个、柿子椒 8个、生抽 1勺、蚝油 1勺

烹饪步骤:

1.准备好食材,将青椒切碎,香肠切薄片,鸡蛋磕入碗中,调入1勺料酒和小半勺食盐,再次搅打平均;

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